Bộ video này là trọn bộ chương trình huấn luyện của HLV Gordon Ryan về kỹ thuật phòng ngự địa chiến (Guard Retention). Khi bị té ngã và rơi vào tình huống địa chiến ở tư thế ở dưới bất lợi hơn đối thủ, chúng ta cần có những kỹ thuật chuyên nghiệp và hiệu quả để chống lại việc đối phương có thể tiến vào chiếm lợi thế, kéo dài thời gian để đối phương chán nản và từ đó có thể trở lại tư thế đứng ban đầu. Đây là chương trình huấn luyện hay và vô cùng hữu ích đối với các vận động viên bộ môn Brazilian Jiu Jitsu, MMa, cũng như những ai đam mê võ thuật.
Trọn bộ chương trình bao gồm 8 volumes (13,3GB)
Ngôn ngữ: English
Giá: 60k
0 comments:
Đăng nhận xét